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肉酱意面的做法,肉酱意面怎么做,肉酱意面的做法,肉酱意面的热量,肉酱意面 英文,肉酱意面的肉酱怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 elmonte  |  2023-01-09
主料:
意大利面约半包(200克)小里脊肉1小块

辅料:
巴西利2棵

配料:
番茄酱1碗1/4杯葡萄籽油2大匙3瓣1又1/4茶匙生粉1茶匙料酒1茶匙玉米油1茶匙

肉酱意面的做法步骤

1.小里脊肉剁碎,用料酒,生粉,油,盐腌20分钟。

2.巴西利取叶子洗净,切碎。

3.蒜去皮剁碎。

4.热锅倒入1大匙葡萄籽油,把蒜末爆香。

5.放入肉末炒散。

6.肉熟后,倒入番茄酱,水和糖拌匀。

7.放入巴西利。

8.煮至酱汁稍浓稠备用。

9.炒肉酱的同时,另煮1锅开水,放入1茶匙盐,把意大利面煮10分钟至面透心。

10.把面捞起沥干水分。

11.拌入1大匙葡萄籽油防粘。

12.拌上肉酱就可以开吃了。

13.儿子连吃了2碟,吃得挺开心的。


TAGS:面条 儿童 西餐 午餐 意大利面
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